我运动、我健康、我快乐，今天上午，来自六安、霍山、舒城、霍邱、合肥等地的数百名跑步爱好者，聚集在风景秀丽的霍山，参加霍山县田径协会成立大会暨“南岳·倾城之恋”杯六霍协会十公里路跑联谊赛。

　　随着发令枪响，选手们迈开步伐，开始了十公里路跑的“较量”。

　　“这次10公里路跑还是有一定难度的，尤其是几个上下坡，对选手有一定考验”不少选手说。

　　在参加此次活动的人群中，一位赤脚跑步的选手，格外显眼。

　　他就是来自舒城的“赤脚王子”王先生，今年43岁的王先生说：“自已喜欢跑步，跑步使我年轻充满活力，光脚我觉得更舒服，更自由。”王先生是名业余跑步爱好者，参加过各类大小的马拉松，最长个人挑战跑了100公里，他的目标是挑战168公里，此次路跑10公里，他光脚跑完了全程，并且取得了男子组第三名的好成绩。如果距离再长一些，他相信自已能取得更好的成绩。

　　巾帼不让须眉，女选手们在赛场上也不甘示弱，来自合肥的王女士，昨晚12点赶到霍山，虽然没有时间适应场地，但她跑起步来依然矫健，并且是女子组第一个冲过了终点的选手。

　　对于跑步，王女士告诫道：“现在参与跑步锻炼的人越来越多，业余跑步大家不要为了刷成绩而蛮跑，在跑步之前，一定要先了解一些跑步的常识和正确的方法，不然非常容易受伤，特别对膝盖伤害非常大，跑友们可以经常以各种方式聚一聚，分享一下自己的心得，因为每个人的经验，都很值得借鉴。

　　上面这位选手是来自六安市马拉松协会的张先生，10公里用时44分49秒的成绩让他在这次活动中，傲视群雄，夺得男子组冠军。张先生说，跑步前，先要做一些拉伸运动，在跑步过程中，合理分配自已的体能，这样有助于取得好成绩，张先生是这么说的也是这么做的。

　　相对于最终的结果，大家更在意比赛的过程，与健康同行、与快乐相伴，比赛中，选手们相互鼓励，在运动中加深了解、增进友谊。

　　此次活动由霍山县田径协会主办，旨在推动路跑项目的发展，吸引大众积极参与路跑运动。

　　霍山县田径协会现有会员一百多人，会员来自当地各行各业，既有国家级裁判，又有专业的健身教练、还有资深的马拉松跑者，协会的成立将充分发挥社会团体组织的桥梁纽带作用，吸引更多的人特别是青少年参与田径运动，指导和推动当地田径运动的发展，通过开展有影响、有创意的群众性活动，培养群众热爱生活、热爱运动、乐观向上的积极理念，提高全民身体素质。

编辑/小广

注：长按指纹，